Si buscas mejorar tu bienestar físico a través del ejercicio funcional, Vitoria-Gasteiz ofrece una amplia variedad de alternativas. Algunos centros y profesionales ofrecen talleres individuales adaptadas a tus necesidades. El hipopresivo es un método que se basa en la activación de los músculos del suelo pélvico para fortalecer el core. Es i